Masajul terapeutic: Beneficii dovedite si mituri comune
Masajul terapeutic este mai mult decât relaxare – are beneficii dovedite pentru sănătatea fizică și mentală. Reduce durerile musculare, îmbunătățește circulația și flexibilitatea, stimulează sistemul imunitar și scade nivelul de stres. Este o completare eficientă a tratamentelor medicale, nu un înlocuitor.